华府新闻

记太极拳大师朱殿蓉

来源:未知 阅读: 2016-07-01 12:30 我要评论

朋友,你想保持健康的体魄,享受快乐的人生吗?你想了解更多中国文化的精髓,学到真正的太极拳吗?现在,在我们华府您就有这样的机会。真是天赐良缘!随着中美交往的增多, 太极拳从中国传播到美国已有70多年的历史, 特别是近来受到了越来越多人的关注和喜爱。稍加注意就会发现,公园里,操场上都能看到越来越多太极拳爱好者练习、活动的身影。再仔细点就会发现,在众多教拳老师中有位高个、儒雅的長者犹为认真、投入。他就是杨氏太极拳的传人 --- 朱殿蓉大师。
 
朱大师师承罗邦桢大师,是从杨氏太极拳历代尊师杨露禅,杨健候,杨澄甫, 郑曼青, 罗邦桢一脉相传。


 
他在得到明师真传的基础之上, 加上潜心刻苦修练近四十年, 在太极拳拳理、拳术, 及器械等各方面均有很深的造诣,练就了一身的太极好功夫和强健的体魄。太极推手方面更是功力深厚,他的手臂如裹了棉花的铁棍, 既柔软又沉重, 、虚无漂渺, 又变化莫测。与对手接触时他手极轻, 却如同胶水粘住了对手一般, 让对手感到欲进不能欲退也不行, 完完全全被他控制住。他发劲时, 对手会如同一粒子弹一样被弹了出去。笔者亲眼看见他与国内某省的太级推手协会的会长, 中国武术6段切磋, 朱大师轻易取胜。一般的拳友推手交流时,他通常只要与对方的手轻轻地一接触, 就轻易决定胜负。他虽然已经年过七旬, 他参加了近年来在各地举办的二十多场马拉松比赛, 用太极的方法跑完所有马拉松比赛的全程。
 
朱殿蓉大师不但功夫高深,理论基础也很扎实。他收集和阅读了大量先贤们遗留下来的拳经、拳论、歌诀、经典和太极拳书籍, 杂志和文章。结合他多年的练拳教拳体会, 并写出了多篇太极拳有关的论文, 发表在太极拳有关的杂志上。他的文章《论太极拳推广之"道"和推手之"拿"》讲述了太极拳的推广之"道"在于文武兼修, 依此,是能同时达到养生和练出技击功夫的。与其他的气功练法相比, 在养生方面也会有更好的效果。这也是太极先辈宗师的真知灼见。他认为推广太极拳的主要目的, 在于提倡正确的锻炼方法, 为太极拳未来的发展, 找出持续发展的方向。他的文章 《从李雅轩先生阐述太极拳推手要领谈起》中将太级拳的书籍资料分为必读, 参考和一般浏览三类。并列出了学练太极拳的必读之书。为杨氏, 陈氏, 吴氏,  孙氏和赵堡式等太极拳列出了阅读的参考之书。为广大拳友在琳琅满目的太极拳书籍和资料中, 梳理出了阅读太极书籍和资料的重点和捷径。他的论文《气可气非常气, 拳可拳非常拳》讲述了智慧的祖先们如何用太级拳在生存竟争中以小博大, 以弱胜强。以及太级拳能以四两拨千斤, 战胜强敌的力学原理。他进一步讲述了近代养生练气, 气功练劲的迷思和太极拳发展的迷失。  他用现代科学的方法解释了练习太极拳的本质和秘密, 如不同的太极拳练习放松入静阶段, 脑电波会呈现为怎样的状态, 它与经典拳经中记载的内容是什么关系。太极拳强调松, 不用力, 在练拳的过程中不用力的情况下, 哪些核心肌肉群会被调动到, 杠杆原理是怎样妙用在太极拳中等等。在他的论文中, 很多观点都是首次被提到。他认为整个动量在体内传递的感觉和运用就是内家拳的"气"。他进一步阐述了通过什么样的方法才能从日常的太极拳拳架的练习中, 拿住丹田练内功, 练出似松非松, 极柔软亦极刚强的内劲, 并逐渐过渡到"懂劲"的境界。他认为"练不出内劲的气不是我们所要的气,练不出内劲的拳不是我们所要的拳"。
 
朱大师不但自己太极拳功夫高深,更积极致力于太极拳的教学与推广。在迁来大华府前, 就得到了罗邦桢大师的授权, 在田纳西州传授杨氏太极拳和太极推手多年。自1989 年迁来大华府地区后, 在工作之余的每个周末奔走于维州,马州两地, 继续传授太极拳, 太极剑, 太极刀, 太极枪和太极推手。并在每年的暑期周末开设三个月的训练营, 带领学生练太极拳, 剑, 刀, 枪和推手。 此外, 朱大师还不定期地被邀请到不同的地方作太极拳方面不同内容的专题讲座, 传授太极拳的知识, 为广大的拳友解疑答惑。在大华府举办的四届太级节里, 朱大师一直是积极的倡导者和组织者。每次活动他都带领他的学生做多种太级拳, 器械的展示,并有专题演讲。
 
与大家常见到的只教授拳架的拳师不同, 他的教学中拳架和推手并重。 他认为通过推手练习, 才能验证所学的拳架的正确性, 才能真正理解到什么是真正的太极拳。他严格地把传统太极拳经典中对拳架的要求融入他的教学中。在他的教学中他不但清楚地展示出每招每势内劲的来源和拳架结构之间的关系, 更显示如何做到上下相随, 内外结合, 招式的攻防技法和刚柔的变化。一套37式的太极拳要用一年的时间才能教授完毕。二十多年来, 经他传授学生在大华府地区有近千人。有些学生为了把太极拳的每一个动作都做到位,跟他学了多年。 在他的指导下, 他的学生中涌现了一大批太极高手。此外他还热心致力于太极拳在华府及全美的发展和推广。在他于1992年发起定期推手活动与其他热心拳友的继续推展下, 每年在大华府地区会举办四次太极拳推手联谊会,  邀请了美国东部地区的太极拳爱好者,不分门派,一起切磋,共享太极拳给大家带来的愉悦。活动中,朱大师和学生们会为爱好者们讲解推手的原则和运用。近年来更多的其他拳友和热心人士每周亦有固定的推手聚会,太极拳推手在大华府地区已呈方兴未艾、欣欣向荣之势。
 
正是有像朱殿蓉大师那样一批人, 多年来默默耕耘, 广于薪火相传, 才使得大华府地区练习太极拳及推手的人士越来越多,太极拳水平也越来越高, 并呈现出越来越好的势头。

 

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 焦墨画大师穆家善 CCACC浅谈中国画现状

    焦墨画大师穆家善 CCACC浅谈中国画现状

    2017-11-28 02:13

  • 当代抽象艺术大师李洪涛油画作品展在宁夏开展

    当代抽象艺术大师李洪涛油画作品展在宁夏开展

    2016-09-02 04:21

网友点评