养生保健

在美国深度洗牙的经历

来源:未知 阅读: 2018-08-25 11:29 我要评论

年关将近,想起来牙医保险还没有用过,于是去附近的牙医诊所洗牙。护士先给我照了牙齿 X 光和内视镜,医生过来只看了一眼:「你需要做深度清洁。」然后指着 X 光和内视镜相片的几个地方,解释那些灰点是什么、为何需要做“deep cleaning”。

第一次给牙齿做 X 光

「你上一次洗牙是什么时候?」医生问。

「大概两年前,」我说,「还是在中国做的。」要不是牙医保险放着不用也是浪费,我现在也不会过来洗。

「你今天预约的是常规洗牙,做了也没用。」医生说,「你需要重新预约两次深度洗牙。」他接着解释,深度洗牙需要麻醉,一次做左边,一次做右边。

「保险公司出钱吗?」我问。

「我的助手会和你解释相关的费用,」医生丢下一句话走了。




长这么大第一次给牙齿做 X 光

有读者在微信上问我:在美国洗牙要多少钱?你用的是什么牙医保险?

· 常规清洁属于预防性措施,牙医保险一般会负责每年两次的费用,但自己可能要出一点 co-pay。
· 如果没有保险,根据牙科连锁医院 Kool Smiles 的说明,成人平均约$82美元一次,儿童约$61美元。
· 深度清洁属于治疗措施,费用跟严重程度有关,前后左右都做下来,一般在$700~1,100美元之间。以我自己的情况为例,牙医诊所算下来深度清洗近 1,100 美元,自己先出 50 美元的 Deductible,超过 50 美元的部分牙医保险出 80%、自己出 20%,自负部分再打 9 折,实际 out-of-pocket 约 240 美元。
· 我的牙医保险是 Metlife,是雇主提供的 health care 的一部分。

周末晚上去朋友家聚会,Ceci 说美国人重视牙齿健康,他们的标准和中国人不一样,在中国人看来还不错的牙齿,在他们看来就不行;「牙齿白的人连收入都比其他人高。」

这个结论可能是具有「相关性」(correlation)而不是「因果关系」(causation);甚至有可能是反过来的因果关系:并不是因为牙齿白所以收入高,而是因为收入高的人才能维持更好的生活方式,包括保养牙齿,所以他们的牙齿白。后来我自己也尝试过牙齿美白,花了$400美元,牙齿白了6个色号。

关于牙齿健康,美国牙医的建议

深层清洁的过程很简单:(1)麻醉。(2)清洁。

做深层清洁只需要局部麻醉,把麻醉药用针管打到牙床上,过15分钟左右,用手戳上去就没有知觉了。若是拔智齿,则可能会全身麻醉。另外,打了麻药后半边脸肿得像猪头,跟「东成西就」里梁朝伟的香肠嘴一样,还挺好玩的。

至于清洁的过程,和常规清洁没有特别大的不同,不过是时间长一些、力度大一些、使用的工具多一两样。清洁完后牙医警告我要好好保持。

「你需要一个很好的电动牙刷,每天至少刷两次,」医生说。

其实我有用电动牙刷。我用的是Oral-B Pro 5000,牙医推荐Philips Sonicare,都是很好的电动牙刷,我还曾经带回国作为礼物。

「还有,必须要使用牙线,」医生又说。

嗯?我很久以前买过牙线,但不知道怎么用,尝试了一段时间还是很困难,于是放弃了。牙医建议我买 Waterpik的水牙线,就是用高压水柱冲洗牙床和牙齿间的缝隙,清洁牙刷刷不到的地方,上手比较快,使用方便。不过,「如果可能的话,最好还是用传统的牙线,」医生说。

「下次清洁完另外一边后,每 3 个月你要回来做一次常规清洁,」他接着说。

「啊?一般人多久清洁一次?」我问。

「6 个月一次。等你的牙齿恢复到健康水平了,我们可以 6 个月做一次。」

我的牙医保险一年负责两次常规清洁,另外两次我得自己掏钱,每次七八十块。

「如果你不好好保持,」医生说,「过一两年你又需要做深度清洁,花钱更多。」

总结一下,他的建议有三点:

1. 使用电动牙刷(而不是手动牙刷),每天至少刷两次。
2. 饭后立刻用压线,清除齿缝里的食物残渣,Waterpik 等水牙线也可以。
3. 每半年洗一次牙,维持牙齿健康。

(文章内容源自美国攻略,我们充分尊重知识产权,如有问题请及时联系我们)

 

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